Description
Réduire le stress
Dissoudre les non-dits
Réussir à parler de soi
Trouver les mots justes
Savoir exprimer sa vérité
Faciliter la communication
Avoir des échanges profonds
Connecter l’énergie de la paix
Ressentir douceur et réconfort
Améliorer la qualité du sommeil
Se réconcilier avec la simplicité
Trouver la paix malgré le chaos
Développer la capacité d’écoute
Réussir à exprimer ses ressentis
Amener de la paix dans ses relations
Devenir plus serein, tranquille et détendu
Savoir s’exprimer avec puissance et douceur
Savoir parler aux bons interlocuteurs au bon moment
Réguler l’agressivité verbale consciente ou inconsciente
Comprendre l’importance de dire des choses qui peuvent paraître inutiles
